Samenvatting
Iedere maandagavond wandelt een groep Wassenaarders samen met een wandelcoach. Naast het samen bewegen is er aandacht voor deelnemers die willen stoppen met roken en daar wel wat hulp bij kunnen gebruiken. We weten allemaal dat roken ongezond is. Maar ermee stoppen blijft voor veel rokers moeilijk. Bij Rookvrij & Fitter wordt je geholpen door een erkend stoppen-met-roken-coach en werk je tegelijkertijd aan een fitter leven door meer te wandelen. Deze unieke combinatie zorgt voor minder ontwenningsverschijnselen. En (ook uniek!) de begeleiding vanuit Rookvrij & Fitter wordt bovendien door bijna alle zorgverzekeraars vergoed. En dan staat Stoptober ook nog eens voor de deur! Tijdens de maandagavond wandelingen kan je praten over alles wat te maken heeft met (stoppen met) roken, maar ook over andere dingen. Of je nu wel of niet rookt; Fresh Air Walk Wassenaar is er voor iedereen! Dus… vind je het fijn om buiten te wandelen (maximaal 5 km) en loop je graag samen met anderen? Wandel dan mee!
Praktische informatie
Iedere maandagavond van 19:00-20:00 uur vanaf Het Sterrenbad. Aanmelden is niet nodig en deelname is gratis. Heeft u een vraag? Stuur dan een e-mail naar toon@rookvrijenfitter.nl