Samenvatting
De van oorsprong Koreaanse vechtsport Taekwondo is een stijlvolle en veelzijdige zelfverdediging-vechtsport. In Europa neemt de populariteit van Taekwondo steeds verder toe, zowel jongeren als ouderen beleven veel plezier aan Taekwondo. Een sport die op alle niveaus aantrekkelijk is; voor de recreant, voor de wedstrijdsporter, maar ook voor de topsporter.
Taekwondo betekent letterlijk ‘manier van de voet en de vuist‘, maar het accent ligt op de voeten en de benen. Taekwondo leent zich dan ook uitstekend voor het verbeteren van de lichamelijke conditie én het zelfvertrouwen. Taekwondo kent verschillende onderdelen, waarin je zowel fysiek als mentaal oefent om jezelf te verbeteren. Bij Koryo trainen we in grote lijnen de onderstaande pijlers van Taekwondo.